测量标准体重的计算公式_标准体重测量法

标准体重计算公式,标准体重的计算方法？

计算标准体重的公式有很多，比较简单的公式有：标准体重=身高-105，例如身高155cm，其标准体重为155-105，为50kg。标准体重±10%之内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦，因此身高155cm，其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式，标准体重=(身高-100)×系数，系数男性为0.9,女性为0.85。

测量标准体重的计算公式_标准体重测量法

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标准体重的计算方法？

标准体重是反映和衡量人体健康状况的一项重要指标，随着年龄的增长，身高逐渐增高，标准体重也会发生改变。因此，一般想要计算标准体重，需要先测量人体的身高，之后可以根据以下几种方法来计算标准体重：

1、算法一：根据世界卫生组织的标准体重计算公式来计算，男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%，女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×60%，此算法所得的结果上下浮动10%均为正常；

2、算法二：根据标准体重公式来计算，标准体重(kg)=身高(cm)-105，结果上下浮动10%都为正常范围，适用于成年男性和女性标准体重的计算；

3、算法三：根据体质指数公式来计算，体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2，人体正常的体质指数应该在18.5-23.9 kg/m^2，若在范围内，大多说明是标准体重。此方法主要适用于18岁以上的成年男性和女性标准体重计算，具有一定的局限性；

4、算法四：根据布洛卡公式来计算，身高在165厘米以下的人群，标准体重(kg)=身高(cm)-100。身高在165厘米以上的人群，标准体重(kg)=身高(cm)-105；

5、算法五：标准体重(kg)=身高(m)×身高(m)×标准系数，女性标准系数为20，男性标准系数为22，计算可得标准体重。

测量标准体重的计算公式？？

普遍采用的计算方法有两种：

一种是：成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)

另一种是：

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)；女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

另外，近军事科学院还推出一计算人理想体重的方法：

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)；南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

这一计算方法，似乎比较适合南北地区人。

儿童标准体重的计算，简便的方法是：

1～6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)

7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)

1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg)

扩展资料：

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

BMI指数是用体重千克数除以身高米数平方得出的数字，是上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，物和外科手术。 饮食现在是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。

改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果，蔬菜，面包，谷类制品，意大利面制品)，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。

标准体重的“标准”各国所制定的并不完全一样。一个不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。我国体委体育科研所就曾对15岁以内儿童的体重值，做过规范化研究，查看这一标准，您就会明白您孩子体重是否标准。

参考资料：

较普遍采用的计算方法有两种：

一种是：

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)

另一种是：

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

另外，近军事科学院还推出一计算人理想体重的方法：

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

这一计算方法，似乎比较适合南北地区人。

儿童标准体重的计算，简便的方法是：

1～6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)

7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)

1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg)

BMI体重指数计算法：

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）^2

例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

BMI数值：

体重指数， 男性， 女性

过轻：低于20；低于19

适中：20-25； 19-24

过重：25-30； 24-29

肥胖：30-35； 29-34

非常肥胖：高于35； 高于34

专家指出理想的体重指数是22。

成年标准体重计算公式

公式一

〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg）

公式二

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。另外，近军事科学院还推出一计算人理想体重的方法：

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

这一计算方法，比较适合南北地区人。

世界上计算标准体重的方法有很多，我三种比较准确的，1，WHO世界卫生组织的计算方法，2，BMI计算，3，常见的方法，这三种方法计算的结果可能不一样，但别不会太大，大家能记住哪种方法，就用哪种吧

标准体重的测量公式

男性：身高(cm)-105＝标准体重(kg)

女性：身高(cm)-100＝标准体重(kg)

儿童标准体重的公式：

1～6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6＝标准体重(kg)

7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5＝标准体重(kg)

1岁以上：8+年龄×2＝标准体重(kg)

一般在标准体重±10%以内的范围都是标准的，超过这一范围，就可称之为异常体重，就需要减肥或者增肥了！

测量体重的公式：

男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重

女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重

标准体重正负10％为正常体重

标准体重正负10％~20％为体重过重或过轻

标准体重正负20％以上为肥胖

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式：超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×

标准体重计算公式：体重指数（BMI）=体重（公斤）/

身高（米）的平方

标准体重的计算方法是什么，标准体重计算公式

世卫计算方法，男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重。布洛卡公式：身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100；身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。

根据实践证明标准体重的计算方式有很多种，而且感觉不同的的标准体重都会有距，但也有世界卫生组织的标准体重，标准体重是反映和衡量一个人健康状态的重要标志之一。布洛卡公式：身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100；身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。

方法一：世卫计算方法

男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重±10﹪为正常体重;

标准体重±10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;

标准体重±20﹪以上为肥胖或体重不足;

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×

方法二：BMI体重指数计算法

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2

例如：70kg÷(1.75×1.75)=22.86

BMI数值：专家指出理想的体重指数是22。

过轻：男性低于20;女性低于19

适中：男性20-25; 女性19-24

过重：男性25-30;女性24-29

肥胖：男性30-35; 女性29-34

非常肥胖：男性高于35; 女性高于34

标准体重的计算公式是什么

标准体重的计算公式为，标准体重＝/1.08^2。

其中，身高的单位是厘米，而标准体重的单位是公斤。

按这一公式计算得出的是理想体重，也叫标准体重，是指健康人参考的佳体重，亦称为维持佳健康状况所需的体重。

标准体重能够衡量出预期的男性或女性青年的体重，这是比较通用的一个评价标准，健康人士以此作为比较体重是否合适的标准。

根据标准体重计算出来的结果，如果体重比计算结果大10%，则被认为超重，如果体重比计算结果小10%，则被认为体重过轻，在理想的情况下，体重应当控制在这两个范围内，也就是控制到标准体重的范围内。

体重计算公式

人的体重标准计算公式需根据具体性别进行判断，具体公式如下：

男性标准体重（kg）＝［身高（cm）-80］×0.7。女性标准体重（kg）＝［身高（cm）-70］×0.6。如身高1.75米的男性，标准体重为66.5kg，而身高1.75米的女性，标准体重则为63kg，且体重存在±10％的浮动也为正常现象。

但标准体重也不能够代表人体的身体质量，无法通过标准体重判断机体是否过瘦或肥胖，此时应以体质指数即BMI为判断体重是否标准的主要依据，WTO标准BMI的计算公式为BMI＝体重（kg）／身高（m）＾2，我国BMI的标准范围为18.5-23.9。另外常用公式，标准体重（kg）＝身高（cm）-105，在±10％范围均属于标准体重。

体重测量的注意事项：

1、测量体重前被测量者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。

2、被测量者双足平稳地站在秤台，肢体放松医学教育`网整理，双上肢自然下垂。

3、测试人员每次读数前都应校对砝码重量避免错。

4、在早晨空腹的情况下，排空大之后进行体重测定，因为此时没有进食或饮水，并且排空了大，体重处于相对稳定的状态

5、测定体重时，应该脱掉外衣及鞋袜，只穿短裤和内衣，光脚称量体重。

体重标准表计算公式

体重标准计算公式为：男性（身高cm-80）x70%=标准体重，女性（身高cm-70）x60%=标准体重。

一、基本计算方式。

1、计算方法一：

体质指数=体重（KG）+身高（M）的平方kg/m^2。

算式写法：BMI=体重/（身高）^2。

正常体重：体重指数=18.5-25（体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）。

超重：体重指数=25-30。

轻度肥胖：体重指数>30。

中度肥胖：体重指数>35。

重度肥胖：体重指数>40。

2、计算方法二：

标准体重=身高（m）x身高（m）x标准系数（女性20，男性22）。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

3、计算方法三：

标准体重（kg）=身高（cm）-105。

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童、老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

二、布洛卡公式。

身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100。

身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。

三、适合人标准体重的计算公式。

日本京都大学桂在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]x0.9。

注意：这一公式的计算结果适合于人的具体情况。

四、专门针对以南北地区划分的人的公式。

北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]x0.6+50。

南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]x0.6+48。

标准体重和BMI指数：

标准体重反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可身高体重的关系来表示。

BMI指数（英文为BodyMassIndex，简称BMI），用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是个中立而可靠的指标。