怎样让头发长得多 怎么让头发长得多

怎样才能让头发长得更快

作梳梳头，头发也可以长得快些；

勤长头发，懒长指甲。发为血之余。气血足，头发好。经常运动，头皮，促进新陈代谢，头发才能长得快，

怎样让头发长得多 怎么让头发长得多

怎样让头发长得多 怎么让头发长得多

怎样让头发长得多 怎么让头发长得多

2、保持良好的饮食习惯：

维生素E,多梳头发

吧头发扎起来

怎样头发长得快啊！

说几句，想让头发长的快一定要从饮食方面下手，也就是从内下工夫！！其次才是靠外，比如洗发用品，或之类的

经常洗

长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

没办法…多洗有点用

还是缺少营养，买点含蛋白质的洗发露，吃点含蛋白质据说比较丰富的食物，应该比较好的，

希望能帮到你

用啤酒洗头

一天洗一次

用橙汁+啤酒+橄榄油浸，像护发素一样用

经常梳头

怎样保养头发，让头发长得快，长的多？

教你个方法，天天洗头这样会加快头发的生长速度。但是建议：不要洗冷水，这样会使发质和头皮受损。如果还要快的话不妨用啤酒泡泡，洗一下哦。希望能帮助你，谢谢采纳。

头发的梳理。用手指梳理头发，可以促进头部的血液循环。睡前的时候可以用手指轻轻的梳理一下自己的头发。头部在这个时候很放松，对于睡眠也有很好的帮助。

保养头发，让头发长得快，长的多的方法如下：

头发的清洁。如果想让头发长的好，那么情洁一定不可以敷衍。涂抹洗发产品后，要把头部的每个角落都用手挠到。冲洗的时候，洗发，产品也都有冲洗干净，不然很可能会堵塞毛孔。

适合自己的洗发产品。很多洗发精都有不同的效果。例如，焗油，滋润，去头屑，垂直。要选择适合自己的洗发精。如果头皮容易有头皮屑，那么就要挑选有去屑功能的洗发产品。

含银杏、杏仁的洗发水可以帮助长的快些 多吃点水果啊，多梳头用牛角梳或木梳 另外就要爱护自己的头发,常洗

采纳哦

怎样才能让头发长的超快。

多吃有营养的东西，多洗头大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。发也会长的快点。

4天时气血足的时候头发长得会快一些间你不可能让他猛长吧```去镁发店接长咯，后期好好保养呗```

常洗头发 好好保养头发

怎样让头发快速生长，不用生发剂的。

日常空闲的时候，可以使用头部器来头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长；我表妹以前头发几乎没有 她用生姜每次洗头都擦 现在已经长发了 求采纳

多吃点肉，真的，和尚都长头发慢

头发以两倍速度增长...女生男生都看看...短发迅速变长发，赶快行动啊！~~

我以前问过老中医，不过我自己试验一个月比正常人头发长的是快很多！

先准备1瓶橙汁2个鸡蛋9、长长的头发1瓶啤酒一次性纸杯一个

先把橙汁倒入纸杯4分之1然后把两个鸡蛋抽出蛋清蛋黄不要不过可以炸出来蛋黄吃不要浪费嘛。！:)

把蛋清倒入橙汁里面加点啤酒不要太满只要离杯口2厘米距离就好一般自己掌握

然后用筷子搅拌只到泡沫起来为止。

用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部。一般三四天来一次！

正常人头发一个月可以长出三到五厘米（如果新成代谢正常的话）

怎么让头发长得快？？

。不利于头发生长的食物

有句老话叫有力长发，无力长甲，也就是指甲，要有力就要多睡觉，

多吃吃胡萝卜，很多人都说这招很管用！还有就是海带，芝麻之类的

平时也可以多吃黑芝麻，对头发好的，希望可以帮助到你~

用啤酒洗头会长得快一点

让时间过得快一点

怎样让头发一个月内长很多

shampoo，现在还在用。

吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）

其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水，但是一直没找到。回到澳洲以后，我用过两款促进头发生长的洗发品：

个是澳洲本土品牌perfect

potion的还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富，不过不经用。rosemary

每天空闲的时候，用十个指腹头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。

2，把避孕捣碎加入洗发精洗头。

3，用啤酒洗头。

再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?

4，捣碎生姜加入洗发精洗头。

5，充足的睡眠。（这个是我在澳洲听说的）

6,

多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)

7,

多梳头

以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！

吃萝

还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太,难以忍受.

多吃核桃黑芝麻

吃蒜，吃海带都长的快，不知道是不是真的

天天洗头对头发不好哦

多吃胡萝卜

如何让头发长得快，我想留长发啊！

首先我要告诉你，在健康并且正常的状态下，头发一个月只能长1厘米左右~但是受外界因素的影响，比如饮食，保养具体方法:首先把头发洗好.如果天天洗建议不要用洗发水.可改用蜂花的护发素洗.便宜又好用!护发不伤发.然后吹7,8分干.把半瓶啤酒在锅里面加热到浓缩到三分之一的时候!再调和在护发素里面,涂在头上.5-10分钟即可洗掉.~头发就会比正常长的更快一些！但也不可能2个月的时间长10厘米！这也太不现实了~2个月的时间能长5厘米已经是极限了！你越想长的快，但实际上越长的慢！保持良好的心态很重要！和是可以头皮，让血液循环的更快！头发因此长的也快~但是这个方法不适用于油性头发的人！这样反而会使头发的油脂分泌的更快，出油的频率更勤！

我的建议如下

多吃些补血的食物会让头发长得快一些

换洗发产品！在大s的书里曾经说过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜！你去超市买带有这3种成分的洗发水！我知道舒蕾有一款洗发水就是梳子。很多大型的超市里，都会有这种梳子。梳子的尖部有的圆点，大家可以通过不同的力度，来调节的力度。圆点可以很好的头部的每个角落，很方便。平时用梳子多梳理头发，对头发来说也是很好的养护。含有海藻成分的

另外在洗完头发以后，在用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，一分钟！20多分钟以后用水冲掉！经常这样，促进头发生生长

多吃些维生素片！如维生素b1，b2

还有每天都要保持好的心情和良好的心态！这很重要哦

合理安排饮食，应该多吃一些富含铁钙维生素c等食物，生活中注意减压，不要有思想压力，保证正常的睡眠，不要熬夜，不要经常性的烫发染发，正确的洗发，每周2-3次，每日头发促进头部血液循环,促进头发生长

一般把头发扎起来长得快

如何让头发长得快些

，有助于

、想让头发长得更快，首先要做到勤梳头，可以用梳子梳头，也可以用双手从前往后梳，主要目的的促进血液循环，对身体健康和头发都有好处。

第二、再一个就是头部，通过头皮，让头发能更好的生长，每天抽出三五分钟，对整个头皮都洗头的时候要一边洗一边，平时要多吃黑芝麻，和海带汤，保证你的头发又快长又黑。一变，会让头发长得更好更快。

第三、大家都知道用淘米水洗头发，会让头发乌黑油亮有光泽，所以我们平时做饭时收集些淘米水来洗头，会让头发长得更快，先把头发用清水浸湿，然后用淘米水均匀洒在头发上，多一会头发，再冲洗干净。

第四、老人常说心闲长头发，意思就是放松心情，保持愉悦心情会让你身体健康，身体健康的人头发也会很健康，再一个平时注意头发卫生，勤洗勤梳头，头发当然会长得更快。

头发怎么长得快?

要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的。

1.多食植物蛋白，常食富含维生素E的食物，如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。2.在睡觉的时候，可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长，并且还可以起到有助睡眠的作用。3.还可以采用两种头发交替使用，每天早上起来洗一次头，保持头发的干净，都可以有效的促进头部血液循环。或者在平时空闲的时候不时的用双手手指摩擦头发，直到头皮发热。这些都可以加速头发的生长。4.适当减压不熬夜，压力大会让较多的毛囊进入退化期造成生长缓慢、频频掉发的问题，适当地减压有助头发长得更快。而睡眠时发根细胞的分裂速度较快，进而可加速头发的生长，因此睡眠充足是保证头发快速生长的关键。5.头皮能促进循环，可以使用头皮精油以指腹头发，也可将头皮精油适量涂抹于头皮后使用梳子顺着头发梳理。不仅能放松紧绷的头皮，还能加速循环帮助头发快速留长。扩展资料：

，使头发永葆

能让头发长的快的食物1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、、藕等，黄豆制品、香菇、、猴头菇等也有益。2、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。3、含铁食物，比如像黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、、鲤鱼等，这些食物对脱发掉发等情况都非常有帮助。参考资料：

1、看饮食

头发也是需要内补的。头发不仅会吃也爱吃，也是要讲究营养均衡的，这样头发才会长得更快。头发之所以能够不断地生长，就是因为头发上的毛在不断吸收血液的营养来供给发根。所以，在饮食上下功夫能够帮助头发维持健康、正常的生长。

补充蛋白质蛋白质在经过人体消化吸收之后能够形成各种氨基酸并且进入血液。而头发的根部的毛会吸收这些氨基酸，继而形成角蛋白，角质化后的角蛋白就形成了头发。经常食用鱼类、蛋类、豆制品、牛奶等富含蛋白质的食物是帮助头发快速生长的基础。

2、看心情

保持心情愉快是让头发能够加快生长速度，健康生长的重要因素之一。经常处于悲伤、忧虑的心情中的人，不仅会导致头发出现脱落的情况，的还可能出现白发、斑秃等头发问题。头发的生长与神经精神因素有着重要的联系。

3、看睡眠

保证充足的睡眠也是能够帮助头发快速生长的因素之一。经常熬夜的人或者是睡眠质量不高的人，很容易造成身体内分泌系统功能紊乱，而引起掉发等问题。保持充足的睡眠，能够帮助头发进行自我修复，促进营养深入滋养头皮，也能让头发长得快。

4、看运动

1、乌黑的头发

2、细长的头发

3、卷曲的头发

4、浓密的头发

5、飘逸的头发

6、油亮的头发

7、柔顺的头发

8、金黄的头发

10、短短的头发

11、银白的头发

12、白花花的头发

怎么样才能让头发快速变长?

〓如何让头发长得更快〓 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发 〖1〗， 吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm） 大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。 其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水，但是一直没找到。回到澳洲以后，我用过两款促进头发生长的洗发品： 个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，现在还在用。 还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富，不过不经用。 每天空闲的时候，用十个指腹头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。 〖2〗，把避孕捣碎加入洗发精洗头。 〖3〗，用啤酒洗头。 再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果,但是我真的没试过....有哪位了解的吗? 〖4〗，捣碎生姜加入洗发精洗头。 〖5〗，充足的睡眠。（这个是听说的） 〖6〗, 多扎头发多洗头 〖7〗, 多梳头 以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话,其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！.

首先我要告诉你，在健康并且正常的状态下，头发一个月只能长1厘米左右~但是受外界因素的影响，比如饮食，保养~头发就会比正常长的更快一些！但也不可能2个月的时间长10厘米！这也太不现实了~2个月的时间能长5厘米已经是极限了！你越想长的快，但实际上越长的慢！保持良好的心态很重要！和是可以头皮，让血液循环的更快！头发因此长的也快~但是这个方法不适用于油性头发的人！这样反而会使头发的油脂分泌的更快，出油的频率更勤！ 我的建议如下 多吃些补血的食物会让头发长得快一些 换洗发产品！在大S的书里曾经说过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜！你去超市买带有这3种成分的洗发水！我知道舒蕾有一款洗发水就是含有海藻成分的 多吃吃胡萝卜，很多人都说这招很管用！还有就是海带，芝麻之类的 另外在洗完头发以后，在用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，一分钟！20多分钟以后用水冲掉！经常这样，促进头发生生长 多吃些维生素片！如维生素B1，B2 说几句，想让头发长的快一定要从饮食方面下手，也就是从内下工夫！！其次才是靠外，比如洗发用品，或之类的 还有每天都要保持好的心情和良好的心态！这很重要哦

1，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）

其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水，但是一直没找到。回到澳洲以后，我用过两款促进头发生长的洗发品：

个是澳洲本土品牌perfect

potion的rosemary

每天空闲的时候，用十个指腹头皮，到发扩展资料热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。

2，把避孕捣碎加入洗发精洗头。

3，用啤酒洗头。

再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?

4，捣碎生姜加入洗发精洗头。

5，充足的睡眠。（这个是我在澳洲听说的）

6,

多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)

7,什么方法能让头发长得快？

多梳头

以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过啤酒洗头发的人很多。

吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效

可以多吃钙片或者黄瓜、胡萝卜、西红柿、还可以多吃苦瓜，头发长的更快。如果觉得苦瓜太苦可以吧苦瓜榨成汁在和胡萝汁混在一起喝就可以了

你天天梳头！用中的洗发水～早睡早起！睡觉的时候你可以头皮，这样比一般的长的快

用含芝麻的洗发水洗头，还要经常洗头，发梢可以用小剪刀稍微剪掉一点，这样可以促进发根生长

不可能说是几天内就能长长的，都要有个过程。人的头发一般都是一个月长1-3cm，你可以多吃点谷类，芝麻或者是首乌。

就如前面一位亲说的，接头发是最快的了。如果你要这么快长长的话。