标题：大寒时节，严寒降至

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标题：大寒时节，严寒降至

今天是公历2023年1月20日，农历壬寅虎年腊月初四，二十四节气中的"大寒"节气。大寒是二十四节气中的最后一个节气，也是寒冬最冷的时节。

大寒的到来意味着我国大部分地区已经进入一年中最寒冷的时期。此时，气温骤降，寒风凛冽，万物萧条。大寒节气期间，我们要特别注意防寒保暖，以免受寒生病。

大寒节气有以下几个特点：

1. 最冷的时节：大寒是二十四节气中最冷的节气，此时我国大部分地区气温将降至一年中的最低点。

2. 降水稀少：大寒节气期间降水稀少，天气晴朗干燥，有利于农作物越冬和储存。

3. 昼短夜长：大寒节气是北半球昼最短、夜最长的节气，此时日照时间短，昼夜温差大。

4. 养生保健：大寒节气期间，要特别注意养生保健。要多穿衣物，注意保暖；饮食上宜温补，多吃羊肉、牛肉等温阳健脾的食物；同时要注意调节情绪，避免情绪激动。

大寒节气也是一个重要的传统节日。在民间，大寒节气有许多习俗活动，比如吃饺子、泡温泉、贴春联等。这些活动不仅可以驱寒暖身，还能增添节日的喜庆气氛。

随着大寒节气的到来，春天也即将到来。虽然天寒地冻，但我们心中要充满希望，相信寒冬终将过去，万物复苏的春天即将到来。