家长如何迎待高考 如何让家长正确看待高考
马上要高考了,家长应怎么做?
马上就要高考了,我想提醒高考生的话是:
家长如何迎待高考 如何让家长正确看待高考
家长如何迎待高考 如何让家长正确看待高考
1. 不要焦虑,要保持积极乐观的心态。高考在即,难免会有焦虑情绪,但要尽量调整心态,保持积极乐观。焦虑只会影响发挥,而乐观可以让大脑发挥到佳状态,发挥真实水平。
2. 不要突击,要规律作息和复习。高考在即不要突击熬夜冲刺,要保证足够的睡眠,让大脑处于清醒状态。规律的作息和复习可以限度地发挥平时的学习成果,收获理想的高考成绩。
3.要适度放松,脑力适当休息。高考前的若干天要适度放松,停止一切复习激烈的思维活动,给大脑充足的休息。这可以让大脑在高考时更加敏捷和清晰,专注力也能得到限度的发挥。
4.要相信自己的实力,发挥平时水平。高考在即不要过于紧张,要相信自己的实力,相信平时的学习成果。把握住平时的水平并发挥出来,这才是高考的关键,而不是临场抱佛脚。只要发挥得法,高考的成绩自然就会理想。
5.要合理营养,提高免疫力。高考前要注意营养补充,特别是一些能提高免疫力和大脑活力的食物。营养充足有助于思维的敏捷和集中力的发挥。而提高的免疫力,也可以减少生病的风险,确保高考时的身体状态。
6.要信任老师,相信训练和提点。高考前老师的各种训练和提点都要认真对待,这有助于更好发挥、解决疑虑和应对各种情况。要信任老师的专业,相信这是帮助你获得理想成绩的关键所在。
保持积极乐观的心态,规律作息和适度放松,相信自己并发挥实力,合理营养提高免疫力,信任老师的训练与提点。这是我给高考生的佳提醒,相信这样可以帮助大家在高考中发挥到佳状态,实现理想的成绩和梦想的学府。
当孩子快要高考了,家长应该和孩子说些什么呢?
信心是成功的一半。高考是一种丰收,它包蕴太多的内涵。放松心情,沉着答题,发挥水平。儿子加油。
应该要告诉孩子,调整自己的心态,不要有太大的压力,只要自己努力了就好了。
家长要根据孩子平时的表现,确定一下是要聊还是不要聊。如果孩子平时对家长的聊天就比较反感,不喜欢和家长聊天,那么这个时候家长就是闭嘴不说,不要刻意去找孩子聊天,谈心。该怎么样就怎么样。
让孩子放平心态,把自己平时的水平展示出来就可以,不要期待超常发挥。
高考临近家长应该怎么做?
高 考即将到来,作为一个曾经的高 考生家长,给大家提几个非常重要的建议:
一、坐电梯
出发去考场,不管是从家出发还是从临时住宿的宾馆出发,不管你住的是多高的楼层,一定不要坐电梯,一定要走楼梯下楼,有条件的话,家长陪同或结伴同行。
虽然电梯出故障的概率很低,但概率再小的事情也会发生,万一发生在你的身上就是百分 之百,切记!
曾经发生过电梯出故障,考生被困电梯里,等故障排除后,已错过了进场时间,家长即使跪在考场大门口也没用,规则是针对所有人制定的,对你网开一面就是对他人的不公。
二、异常天气
家长做的预案里,一定要包括异常天气,主要是暴雨。
除了雨具,多准备一件速干的衣服,准备一双能淌水的凉鞋。湿哒哒的衣服和鞋子很影响状态。
一般考场也会准备纯棉T恤和袜子之类的,但别把希望寄托在考场准备的东西上,一是数量有限,二是穿自己的更舒服。
考场上,状态比什么都重要。
遇到下雨,要尽早出发,考虑到堵车等因素,出现自己不能解决的问题时,果断求助交管部门或志愿者组织,这些联系 方式要提前准备好。
几年前高 考时,河北定州发生过一件事,高 考日中午大雨倾盆,可能是几十年一遇的暴雨,姑姑送临时借住在自己家的侄女去考场,快到考场时路上堵车,怕迟到就让孩子下车自己走着去,孩子不熟悉路况,误入排水口被冲走,全家人伤心欲绝,姑姑更是自责不已,成了永远的伤痛。
三、饮食清淡,家常便饭就好。
这几天不需要什么补充营养,别大鱼大肉,当然平时爱吃什么就吃什么,尽量不要临时改变。多吃含糖量高的食物,但不要吃太饱,以免大脑氧气不足,产生困意。
四、不要改变学习节奏
临考前几天,学校会放,让孩子适当放松。但这时,尽量延续以往的作息时间和学习节奏,保持好状态,别长时间的玩,甚至是去看电影、购物等,一旦放松太过,再调整到原来的状态会很难。把这些玩乐和放松留到考试结束后,有的是时间。
高 考不只是考试成绩的比拼,更是综合水平的比拼和较量,不指望超常发挥,只要正常发挥就是胜利。
但高 考只是人生某一个阶段的总结,并不能完全决定以后的幸福或成功,我们早已步入了终生学习、终生教育的阶段,所以认真对待,全力以赴的投入,不管结果怎样,不留遗憾就好。
祝高三的学子们高 考顺利,套用一句话:“考的全会,蒙的全对,做的都对”!
高考临近,家长应该怎么做?
对于即将参加高考的学生,我想提醒的话是:
1. 保持冷静和自信:紧张是正常的,但不要让它影响你的表现。相信自己的能力,相信你经过了充分的准备。
2. 复习重点和弱点:有限的时间里,集中精力复习重要的知识点和你感觉不太自信的部分。专注于提高你的优势和填补知识漏洞。
3. 制定合理的复习:制定一个详细的复习,按照有条不紊地进行复习。确保合理分配时间给不同的科目,并留出时间来复习和强化重要的知识点。
4. 管理好身心健康:保持良好的生活习惯,注意饮食均衡和充足的睡眠。适当进行体育锻炼,放松心情,以保持身心的健康和活力。
5. 考前准备和规划:提前熟悉考试要求和规则,确保你知道考试的时间、地点和所需的文具等。准备好考试所需的材料,以免临时慌乱。
重要的是,保持积极的心态和坚定的信念。相信自己的能力,相信你的努力会有回报。祝愿你取得优异的成绩!加油!
高考家长需要做哪些准备
作为即将面临高考的高三学子的家长,必然要作为孩子坚实的后盾,为他们提供帮助,让孩子能更好地面对高考这场大战。家长所需要做的准备分为物质准备和心理准备:
一.物质准备
1.环境准备
高考之年,一定要为孩子营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境,要建立一个良好的家庭关系,不要因为一些细小的事吵架,影响孩子的情绪和心理。
2.沟通准备
家长切记,这一年,孩子更多的是需要鼓励,而不是泄气。所以不要把每一次考后失利的安慰话放到考前。说句通俗一点的是,到哪儿就说哪儿的话,没到哪儿就不要说。当考试失利时,要鼓励孩子,要给孩子信心,要帮助孩子寻找原因,分析问题所在,及时调整方式方法,而不是指责。
3.服务准备
高考之年,服务的工作比较多,主要的是对孩子的健康饮食准备,做到营养平衡,饭菜合口。到高考的后一阶段,或一些大考前的几天,学校一般都会安排考生在家自由复习,这时要求家长能有一人在家帮助孩子做一些服务方面的工作。把年提前到这一阶段,也可以向单位请,这个时候,一般的单位都不会为难考生的家长的。
4.资料准备
这一年家长要准备的资料也比较多,包括上一年高考的大致情况,所在中学的高考情况,所在中学在区和市的情况,中学及区的排名与区及市排名的对应关系,这些资料一般从网上都能找到。
在自主招生报名的时候,可能要用到孩子所有的证书,借这个机会,家长可以帮助孩子整理高中三年来孩子所有的荣誉证书,这是一件非常值得骄傲的工作,也是自主招生报名工作的一部分。
5.志愿准备
一模前,对于一些具体的数据不要过于追究其准确性,只知道个大概即可。
二.心理准备
保持原有教育模式
家长要根据孩子情况调整教育习惯,但不能突然转变教育方式。无论以前的教育态度是严厉也好,宽容也好,在孩子高中的后这一学期尽量维持原来的教育态度和模式,只在以前的基础上做一些小调整。因为高三学生本来就紧张,如果家长盲目效仿网上的各种“模范高考家长”的教育方式,突然转度:对孩子很好或者很严厉,会令孩子意识到家长对自己的期望很高,会给孩子造成很大的心理压力。同时,别人家的孩子和你家孩子并不一样,别人家的教育方法也不一定适合你家孩子,如果盲目照搬不仅对你家孩子没有帮助还有可能会适得其反。
把握严与松的尺度
后一学期,家长应适当培养孩子的紧张感,让孩子明白抓紧学习的重要性。家长要帮助孩子调整学习方法,各科各项要齐头并进,各科各项之间不能出现短腿。要养起良好的做题习惯,每次考试都要达到的做题效率。同时,家长又不能给孩子过重的压力和心理负担,多采取鼓励教育,给足孩子信心和继续努力的希望,表达父母“无论你会成为什么样的人都会在背后支持你”的态度,让孩子保持一个有紧张感但适度,有自信也有决心的心理态度。
家长应该怎样鼓励即将高考的孩子
1、不知不觉间你已经步入了高三,短暂的高中生活也开始了倒计时。在高考即将来临之际,妈心情和你一样,借着这封信,由衷的祝福你!
2、对于所有人来说,高三都是一场考验,伴随着痛苦和欢乐。儿子,你是否已经做好准备?运用你的智慧,排除万难走过去,迎接你的就是胜利!
3、高考对于每个高三学生来说,都是机遇和挑战并存的。试着给自己一些压力,它回报你的会是十倍的动力;试着给自己一点信心,它回报你的会是十倍的欣喜。
4、有人说,经历过高三你会后悔三年,不经历高三你会后悔一辈子。的确,虽然高三很苦很累,但是没有经历过高三的生命是不完美的。没有参加过高考是缺憾的。高三意味着拼搏,意味着重生,也意味着成功。
5、每一个成功者的背后都有一段艰辛的历程,不要因为一次考试失利就纠结难过。人生不会一帆风顺的,只有经历过苦难的孩子,才能体会到成功的幸福。高三并没有我们想象的那么可怕,世界上也没有那么多的天才。只有勤奋,充满自信,努力学习,才是成功的捷径。
6、高考虽然说是一场看不见硝烟的,但是你要相信,并不是你一个人在战斗。你有老师的教导,有同学的帮助,也有亲友的鼓励,爸爸妈妈更是会和你一起并肩作战。
7、孩子,进入高三,也就进入了后的冲刺阶段,同时这也是艰苦难度过的阶段。但是孩子,不要有太大的心理负担,你的老师给我打电话说你近压力很大,情绪不是很稳定。不要给自己背上那么大的包袱,只要你努力了,付出了,无论你取得什么样的成绩,我们都为你鼓掌,为你自豪。
8、孩子,希望你可以带着自信和理想,一步步的走向胜利,我们会永远支持你!
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